Työnohjauksen tavoitteena on tuottaa ohjattavalle oivalluksia, ymmärrystä ja lisääntyvää tietoa hänestä itsestään ja suhteestaan työhön. Maaperänä työnohjauskeskusteluissa on ohjattavan kokemukset työssään ja niiden käsittely vuorovaikutuksessa työnohjaajan kanssa. Ryhmätyönohjauksessa tarkastellaan näitä samoja ilmiöitä ryhmän vuorovaikutuksessa. Ryhmä voi koostua joko eri työpisteissä toimivista samaa ammattia edustavista tai se voi olla yhden työyhteisön ohjausta.
Työnohjaus on pitkäjänteistä ja sopimuksenvaraista toimintaa. Työnohjausta varten sovitaan säännöllisistä tapaamisista; työnohjauksen kesto määritellään yleensä etukäteen ja työskentely on tavoitteellista.
Työnohjaus on toimivan työyhteisön ja omasta kehittymisestä huolta pitävien työntekijöiden keino työn kehittämiseen. Samalla se auttaa työssä jaksamista ja yhteistyön tekemistä. Työnohjausta käytetään työn tuloksellisuuden parantamiseen niin opetustyössä, hoito- ja sosiaalityössä kuin kaupallisellakin alalla.
Työnohjaajina toimivat Eeva Kaivosoja, psykoterapeutti ja työnohjaaja sekä Matti Kaivosoja, perheterapeutti, lastenpsykiatrian erikoislääkäri.